SLIK SKAPER DU OVERBLIKK, OVERSIKT OG OVERSKUDD

Er du typen som bryr deg for mye om hva andre tenker om det du gjør og derfor innretter deg etter samfunnets idealer holder på med ting du ikke liker å holde på med?

Her har du noen innspill til hvorfor det å stoppe å gjøre ting du ikke liker å gjøre er en bra ting for deg.

Ta kontrollen over dine tanker, følelser og handlinger

Det hele starter med å endre perspektiv. Du kan med fordel starte med å innprente denne setningen i hodet ditt:

“I AM NOT IN THIS WORLD TO FULFILL YOUR EXPECTATIONS!”

I dagens strebersamfunn er det viktig å ha de rette perspektiver på tingene i livet sitt. Det er disse perspektiver som skal hjelpe deg med å unngå å bli syk og hellere ta deg hen i mot mestring, glede og livskvalitet.

Per Fugelli prater om “nok-punktet” som et punkt der du som person kommer i ubalanse fordi du prøver å leve opp til samfunnets idealer, leve opp til alle andre forventninger.

Det er om noen gang viktigere å stoppe opp å spørre seg selv. Det jeg gjør nå eller det jeg er på tur til å gjøre, er det hensiktsmessig i relasjon til mine mål, mine behov og mine ønsker?

En av vår tids største utfordringer er at de fleste lar seg tyrannisere av andres forventninger og prøver å skape perfeksjon i eget liv med dette utgangspunktet.

Det er derfor mennesker blir syke!

Det er fint nok at vi skal hoppe høyere, springe raskere, tjene mer, ha mer og så videre. Det må bare være med utgangspunkt i en selv. Det må være fordi DU selv faktisk ønsker dette. Ellers blir det GLANSBILDER som skapes og de ødelegger over tid flere liv enn de får liv til å vokse seg store og sterke.

Fokus på likes og delinger er som å tisse i buksene. Det varmer kortvarig om hjertet og etterpå kommer tvilen, angsten og utfordringene med å leve opp til noe man egentlig ikke står for og ønsker å leve opp til.

Al for mange søker på den måte det uoppnåelige. Og med det uoppnåelige mener jeg andre menneskers målsetninger og agendaer. Vi kan ikke leve andre mennesker liv og vi kan ikke implementere andre mennesker liv som våre liv.

DU KAN IKKE SETTE MÅL FOR ANDRE!
DU KAN IKKE TENKE ANDRES TANKER!
DU KAN IKKE FØLE ANDRES FØLELSER!
DU KAN IKKE GJØRE ANDRES HANDLINGER!

Du kan ta kontrollen over dine egne mål, dine egne tanker, dine egne følelser og dine egne handlinger.

Gjør som et formel 1 team!

“When you stop doing Things you don’t wanna do you become happy”, sa en god ven til meg.

Han har jo helt rett. Hovedårsaken til de fleste mennesker blir deprimerte, får angst og mister seg selv på veien, er utelukkende fordi de holder på med ting de egentlig ikke ønsker å holde på med.

De blir en del av andre mennesker agendaer.

SÅ, stopp opp et sekund(eller mange – der er 86.400 av dem på en dag) og spør deg selv:

HVA ØNSKER JEG MEG EGENTLIG I LIVET MITT?

HVA ER VIKTIG FOR MEG Å OPPNÅ?

HVORFOR ER DET VIKTIG FOR MEG OG HVA VIL DET GI MEG Å HA DET?

HVA ER JEG VILLIG TIL Å OFRE FOR Å FÅ DET?

SETT DEG NOEN MÅL SOM ER DINE MÅL OG BEGYNN REISEN MOT Å INNFRI DEM. HELLERE I DAG ENN I MORGEN.

Husk du har godt av å strekke deg, men ikke hele tiden og på alle områder i livet.

Derfor er det viktig å finne ut av hva som virkelig er viktig for deg og søke mer mot det.

Det er så populært å prate om å komme seg ut av komfortsonen sin, og det er det også. Prøv med dette perspektivet.

Se komfortsonen din som en pit i et formel 1 løp. Pitten brukes i formel 1 til å tanke drivstoff, skifte dekk, pusse vinduer så kjøreren ser klart og så videre. Alt dette for å hjelpe med å kjøre fortest mulig mot den best mulige plasseringen ute på banen

Modified sex therapy may serve as an adjunct to the other• Consider level of normal daily activities compared with the level of viagra online.

På samme måte kan du sette livet ditt opp. Finn ut av hva du virkelig brenner for og se det som formel 1 løpet ditt. Det er der du er “uten for din komfortsone”. På samme tid må du finne komfortsonen din, for det er der du skal tanke opp, gjøre deg klar, pusse brillene og skape OVERBLIKK, OVERSIKT OG OVERSKUDD.

Du må være komfortabel både inni og utenfor komfortsonen din. Det blir du best ved å sette deg noen krystallklare og attraktive mål for deg og kun deg!

SÅ.

Stop doing shit you don’t wanna do og skru opp for livet ditt!